Un grand merci à Véronique qui m’a fait découvrir le yoga. Ces séances en individuelles étaient un temps juste pour moi, une bulle pour me poser et prendre soin de moi. J’en ressortais avec un vrai sentiment de bien-être corporel. J’en ai ressenti les bienfaits et une nette amélioration de mes problèmes de santé.
L’accompagnement de Véronique est très bienveillant et attentif. Sa pédagogie très explicite m’a permis de reproduire facilement les postures. Les temps de méditation proposées sont de vrais moments de calme et d’intégration.
Cathy
Je tiens à remercier Véronique pour ses 8 séances de Yoga Thérapie qui m’ont apporté beaucoup en si peu de temps. Souffrant de douleurs chroniques digestives depuis quelques années, son approche thérapeutique particulièrement adaptée à la personne, m’a permis de remettre mon corps dans les bonnes conditions d’auto-guérison. Les séances sont remplies de bienveillance, de douceur et d’une grande pédagogie. Un accompagnement qui amène aussi à l’autonomie, puisque j’intègre maintenant plusieurs des mouvements qu’elle m’a enseignés dans mes pratiques quotidiennes.
Grégory
Les séances avec Véronique m’ont permis d’améliorer la conscience de mon corps : Occupation dans l’espace, sensation de relâchement des tensions musculaires au cours des postures, sensation de légèreté. J’ai une plus grande perception spontanée des bruits et des sons autour de moi, et les épisodes de calme dans la journée sont plus nombreux. J’intègre dans la marche, que je pratique régulièrement, des pratiques du yoga : régularité du souffle, correction de ma posture, recherche de relâchement des tensions musculaires inutiles. Les engourdissements présents la nuit dans mon poignet droit, dus à syndrome du canal carpien, ont régressé.